Träning: Löpstyrka Torsdagar kl 17.30

Trådad visning | Linjär visning

Träning: Löpstyrka Torsdagar kl 17.30

Författare

Meddelande

Sören
Senior Member

Inlägg: 381
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2008-10
Status: Offline

Inlägg: #1

Träning: Löpstyrka Torsdagar kl 17.30

Med början imorgon torsdag kl 17.30 kör vi igång med det pass som vi körde förra vintern. Nämligen ett träningspass med fokus bål och ben, med funktionella övningar med löpning som bas.
Liknar det som Lars körde i lördags.

/Sören

20131211 16:30

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Träning: Löpstyrka Torsdagar kl 17.30 - Sören - 20131211 16:30

RE: Träning: Löpstyrka Torsdagar kl 17.30 - Fredrik eriksson - 20131212, 14:58

RE: Träning: Löpstyrka Torsdagar kl 17.30 - lundegard - 20131213, 16:51

RE: Träning: Löpstyrka Torsdagar kl 17.30 - SIsuTomas - 20131213, 18:27

RE: Träning: Löpstyrka Torsdagar kl 17.30 - lundegard - 20131213, 20:21

RE: Träning: Löpstyrka Torsdagar kl 17.30 - SIsuTomas - 20131214, 23:11

RE: Träning: Löpstyrka Torsdagar kl 17.30 - Fredrik eriksson - 20131215, 22:40

RE: Träning: Löpstyrka Torsdagar kl 17.30 - Sören - 20131216, 13:31

RE: Träning: Löpstyrka Torsdagar kl 17.30 - lundegard - 20131216, 13:56

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter