Träningsprogramsgenomgång: Fokus Vårruset 14/5, samling ti 18/2

Trådad visning | Linjär visning

Träningsprogramsgenomgång: Fokus Vårruset 14/5, samling ti 18/2

Författare

Meddelande

lundegard
Coach

Inlägg: 4,213
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline

Inlägg: #1

Träningsprogramsgenomgång: Fokus Vårruset 14/5, samling ti 18/2

Från: http://www.ifgota.se/forum/showthread.php?tid=2028

lundegard Skrev:

Intresseanmälan: Fokus Vårruset 14/5, uppstartsamling ti 14/1

Nästa träff så tar vi och går igenom det gemensamma träningsprogrammet och hur Du kan med det som bas skräddarsy det för Dig.

/Lars

Efter tisdagens träning så går vi igenom träningsprogrammet inför Vårruset. Även de tjejer som satsar på GV kan haka på.
Nycklar ut vilka pass som är viktigast och varför.

Vi körigång så fort träningen är avslutad någon gång ~19 den 18/2. [Ändrat datum]

/Lars

Detta inlägg modifierades senast: 20140210 23:34 av lundegard.

20140203 20:54

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Träningsprogramsgenomgång: Fokus Vårruset 14/5, samling ti 18/2 - lundegard - 20140203 20:54

RE: Träningsprogramsgenomgång: Fokus Vårruset 14/5, samling ti 11/2 - Marie L - 20140204, 16:02

RE: Träningsprogramsgenomgång: Fokus Vårruset 14/5, samling ti 11/2 - lundegard - 20140204, 22:31

RE: Träningsprogramsgenomgång: Fokus Vårruset 14/5, samling ti 11/2 - Marie L - 20140204, 22:33

RE: Träningsprogramsgenomgång: Fokus Vårruset 14/5, samling ti 11/2 - Emma - 20140209, 20:51

RE: Träningsprogramsgenomgång: Fokus Vårruset 14/5, samling ti 11/2 - Karin - 20140210, 23:21

RE: Träningsprogramsgenomgång: Fokus Vårruset 14/5, samling ti 11/2 - lundegard - 20140210, 23:32

RE: Träningsprogramsgenomgång: Fokus Vårruset 14/5, samling ti 18/2 - lundegard - 20140221, 19:17

RE: Träningsprogramsgenomgång: Fokus Vårruset 14/5, samling ti 18/2 - Karin - 20140331, 08:32

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter