Doping "väder" Sunne Lör-kl 1200 8 grader varmt Vindstilla !!!-Spänna bågen full fart från start för att sedan öka-Tidskalkylator och känsla ger dessa tider
Helmaran
Iron Per löjligt stark under 2,51 alla dgr vecka
ICA Lars stark tis ojämn men 3,03 alla dgr vecka
Tobias noll koll men 45*4 klaras dvs 3,10 alla dgr veckan
Halvmaran
Fredrik 17,30 inomhus(5km) 19*4 dvs 1,20 alla dgr veckan
Lennart E släppt träningen lätta ben 1,25 alla dgr veckan
Denny noll koll mycket mängd 41*2 klaras 1,26 alla dgr veckan

Lycka till men dessa yttre förutsättningar Lör ej bättre-chansa inte öppna hårt för att sedan öka-Hörs Lör-Lennart E