DM 10000m för Nerike brukar vara öppen för även löpare utanför deras distrikt.
Supermånga heat och deltagare.
Med det program vi tränar på nu så passar det väldigt bra in tids- och formmässigt.
Ni kommer vara i form här.

Anmäl er innan måndag så tar jag och skickar in det till arrangören Glanshammar.IF.

M45 Nils Nilsson -68 IF Göta Karlstad 40.15,0

/Lars

Detta inlägg modifierades senast: 20140722 21:30 av lundegard.