Starttider:
Heat B kl. 18.50
Heat A kl. 19.10

Heat B:
3000m 11.05 M40 Håkan Andersson -82 KFUM Örebro
3000m 11.30 MS Sakarias Norqvist -96 IF Göta Karlstad
3000m 12.09 M55 Lennart Eriksson -66 IF Göta Karlstad
3000m 12.15 M55 Lars Olsson -70 IF Göta Karlstad
3000m 12.49 M60 Dan Carlsson -65 IF Göta Karlstad

Heat A:
3000m 9.10 MS David Kjellén -95 IF Göta Karlstad
3000m 9.10 M40 Christoffer Skantz -85 IF Göta Karlstad
3000m 9.59 M35 Erik Högkvist -89 IF Göta Karlstad
3000m 10.00 MS Robert Thunell -93 IF Göta Karlstad
3000m 10.14 M40 Thomas Julén - 82 IF Göta Karlstad
3000m 10.20 M60 Sören Persson -65 IF Göta Karlstad
3000m 10.30 M35 Vilhelm Johansson -90 IF Göta Karlstad