Träning 15/2 1730 Wåxnäshallen

Trådad visning | Linjär visning

Träning 15/2 1730 Wåxnäshallen

Författare

Meddelande

felix
Posting Freak

Inlägg: 997
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2008-04
Status: Offline

Inlägg: #1

Träning 15/2 1730 Wåxnäshallen

3*5*2min eller 3*5*600m-själv kör jag det senare alternativet-3000m fart brukar stämma väldigt bra-10,05 senaste 3000m ger 40-41varv.Dvs 2,00-2,03 på varje 600hundring eller "kör så länge lampa lyser" Hörs Tis Lennart E

20110214 16:27

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Träning 15/2 1730 Wåxnäshallen - felix - 20110214 16:27

RE: Träning 15/2 1730 Wåxnäshallen - DBrånn - 20110214, 20:58

RE: Träning 15/2 1730 Wåxnäshallen - Sören - 20110214, 21:55

RE: Träning 15/2 1730 Wåxnäshallen - Mona - 20110215, 00:32

RE: Träning 15/2 1730 Wåxnäshallen - felix - 20110215, 06:09

RE: Träning 15/2 1730 Wåxnäshallen - DBrånn - 20110215, 09:17

RE: Träning 15/2 1730 Wåxnäshallen - lundegard - 20110215, 10:45

RE: Träning 15/2 1730 Wåxnäshallen - lundegard - 20110215, 21:22

RE: Träning 15/2 1730 Wåxnäshallen - lundegard - 20110215, 21:38

RE: Träning 15/2 1730 Wåxnäshallen - felix - 20110216, 00:18

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter