Ska vi samåka till Brunskog. �r det någon av er Larsa eller Mona som har bil för jag har svårt att ta bil den 13 aug,.

Hej jag kan ta bilen har plats för fyra.åker från tingvalla kl 10:30
/ Larsa.

Skulle egentligen ha åkt från Arvikahållet men stannar i Karlstad istället.
�ker gärna med dig Larsa! Finns på Tingvalla kl 10.30.

/Mona

Detta inlägg modifierades senast: 20110812 19:53 av Mona.

Känslan innan start var att detta blir ingen rolig dag. Men som vanligt när det känns tungt innan loppet så går det bättre än vanligt. �ppnade på 3.30, vilket inte var planen, men höll bra fart under större delen av loppet. Trött vid 8 km, men lyckades bita ihop och slutade på 38.20. Mycket nöjd med tanke på en kuperad och tuf bana. 3 sek, från pers,. Längtar efter 10 000 m bana på onsdag. Då jävlllllllllllaaaaaaarrrrrrrrr.

Grattis L-O och Mona, dagens segrare i loppet som slog deltagarrekord så det small om det, 143 anmälda löpare utan någon större marknadsföringsinsats. Banrekord slogs idag både på dam- och herrsidan. För ja, det är denna bana som gäller nu och 20 år framåt och ja, den är klart tuffare än premiärårets, du har rätt L-O...denna gång!
Fixar ett varsitt presentkort á 300:-. Loppet tar nu sats mot visionen 500 deltagare om några år. Tydligt är det så att många vill ha varierade lopp med alla typer av löpning och lite tuff terräng kan nog vara härdande på många sätt.

Tack Gunnar! Jag ger tävlingsledningen, funktionärer och hela arrangemanget ett högt betyg!:-)

http://monahallberg.se/blogg/

Du måste komma ihåg att spurta Fredrik!!-25 varv på Ons vilket innbär spurten börjar efter 24varv-38,16!! Lycka till men inte för mycket!!-Hörs Ons Lennart E

Kul att höra att loppet växer Gunnar! Behövs fler sådana som dig som ställer upp och arrangerar trevliga lopp... Min systerson hade 1 års kalas i lördags så kunde tyvärr inte delta men nästa år då kommer jag igen...

/Thomas