18:30 3000m
- Det kommer ett antal ungdommar och springer 3000m.
Det går bra att på plats efteranmäla sig hit.

19:00
5000m 19.25 Msen Mikael Mellberg -87 Sisu Forshaga
5000m 19.30 Msen Carl Bonde -81 IF Göta
5000m 19.30 Msen Johan Lindqvist -85 IF Göta
5000m 19.59 Ksen Anna Nyström -81 IF Göta
5000m 19.59 Ksen Sigrid Josefsson -85 Nilivaara IS
5000m 20.30 M50 Rolf Mellberg -60 Sisu Forshaga
5000m 21.00 K35 Ida Svensson -76 Sisu Forshaga
5000m 21.00 M45 Björn Nilsson -66 IF Göta
5000m 21.30 H55 Lars-Erik Carlsson -56 IF Göta Karlstad
5000m 22.00 Ksen Linnea Örnberg -85 IF Göta
5000m 23.00 Ksen Sara Karlsson -84 IF Göta
5000m 24.00 K35 Camilla Svärdh -74 IF Göta
5000m 24.00 K45 Ann-Sofie Gustavsson -67 IF Göta
5000m 24.00 K45 Veronica Johansson -67 IF Göta
5000m 24.00 K50 Birgitta Mellberg -59 Sisu Forshaga
5000m 24.00 Ksen Ylva Olsson -94 IF Göta

19:30
5000m 15.30 MSen Andre Rangelind -91 IF Göta Karlstad
5000m 16.00 MSen Per Jung-85 IF Göta
5000m 16.59 Msen Anton Nilsson -94 IF Göta
5000m 17.00 M45 Leif Sjöström -68 IF Göta Karlstad
5000m 17.00 Msen Henrik Ohlsson -87 IF Göta
5000m 17.10 M35 Karl-Martin Nordling -77 IF Göta Karlstad
5000m 17.10 M45 Lars Lundegård -65 IF Göta Karlstad
5000m 17.10 M50 Per-Anders Ottersten -61 IF Göta Karlstad
5000m 17.30 M50 Gunnar Michold -59 Set Sail IF Arvika
5000m 17.47 M50 Leif Helgman IF Göta
5000m 17.50 M40 Tomas Andersson -70 Sisu Forshaga
5000m 17.55 M40 Lars Olsson -70 IF Göta Karlstad
5000m 17.59 M45 Lennart Eriksson-66 IF Göta
5000m 18.00 Ksen Frida Michold -95 Set Sail IF Arvika
5000m 18.30 K40 Linda Take -73 IF Göta Karlstad
5000m 18.30 Msen Viktor Svedberg -84 IF Göta
5000m 19.00 M40 Malcolm Chapman -71 IF Göta
5000m 19.00 MSen Daniel Rudner -83 IF Göta Karlstad

OBS!
Vi kommer behöva ett flertal varvräknare. Ta gärna med en vän som kan hjälpa till och tom räkna varv på dig.
Extra pluspoäng om varvräknare kan skriva upp sig här innan så får vi lite bättre koll.

/Lars

Detta inlägg modifierades senast: 20130601 19:02 av lundegard.

Missade anmälningsdatumet, går det bra att anmäla som efteranmäld?
Om det går
Tobias Lindström -79 IF Göta 5000m 19:40

Detta inlägg modifierades senast: 20130602 21:55 av lindström.

Problemet är varvräknare. Jag har inga på min lista just nu. Vi behöver en kraftansträngning här.
Om jag får in ett antal (6+) frivilliga så kan vi fundera på att lägga till, annars är jag rädd för att det är tvärstopp.

/Lars

Lars Olsson kan räkna varv.

OK, nu känner jag mig kronglig, upptäckte en behandling på foten och anmäler mig som varvräknare istället för att springa. Så stryk min förfrågan att springa.