Inbjudan Resultattävling 800m och 3000m Inomhus
Tisdag den 19 januari 2016
Våxnäshallen, Karlstad
Arrangör: IF Göta Karlstad

Heaten delas in efter beräknad löptid ange därför det vid anmälan.

Sträckor: 800m och 3000m

Klasser: Kvinnor Seniorer, Veteranklasser K35, K40, ...
Män Seniorer, Veteranklasser M35, M40, ...

Första start: Preliminärt tidsschema (antal föranmälda bestämmer)
18:30 800m Heat C
18:45 3000m Heat B
19:00 3000m Heat A

Anmälan: Till IF Göta på e-post: på forum
ifgota.se/forum eller mail till tavling@ifgota.se.
Ange sträcka, beräknad löptid, klass, namn, födelseår och
klubb.
Tillhanda senast 2 dagar innan tävlingsdag.

Avgift: 80:- för alla oberoende klass.
Insättes i samband med anmälan på IF Götas Plusgiro 47 37 91-2. Inkludera ”Resultattävling” i meddelandefältet.

Efteranmälan: I mån av plats, vilket bestäms av tidtagarteamet, fram till 30 min före första start mot 100kr avgift.

Plats: Våxnäshallen, Karlstad
Frågor: Lars Lundegård 073 – 43 74 887 (IF Göta)

Tidtagning: Manuell eller Eltider - Ej bestämt ännu.

Resultat: Publiceras på IF Götas hemsida: http://www.ifgota.se

Anmäl dig på formatet
<Sträcka> <Ber tid> <Klass> <Namn> -<får> <Klubb>

Exempel
800m 2.20 MSen Joakim Andersson -85 IF Göta Karlstad
3000m 09.55 M50 Nils Nilsson -64 IF Göta Karlstad

? = seedad i sista heatet

Medlemmar i IF Göta Karlstad har sponsrad anmälningsavgift.

Detta inlägg modifierades senast: 20160112 22:05 av lundegard.

Anmäler mig:
3000m 09.57 M50 Lars Lundegård -65 IF Göta Karlstad

Anmäler mig:
3000m 10.39 M55 Leif Helgman -61 IF Göta Karlstad

Anmäler mig:
3000m 10.29 M50 Lennart Eriksson -66 IF Göta Karlstad

Anmäler mig:
3000m 09.59 M35 Karl-Martin Nordling -77 IF Göta Karlstad

Anmäler mig:
800m 2.14 M35 Magnus Thorstensson -77 IF Göta Karlstad


OBS! Uppmaning till ALLA som brukar vara med och träna på tisdagkvällar och som skulle varit med om det varit ett vanligt intervallpass: Ta chansen och ANMÄL ER på någon distans!

Varför inte bevisa för er själva att träningen ni vanligtvis utsätter er för vecka efter vecka faktiskt ger resultat?

Anmäler mig:
3000m 10.40 M50 Mikael Take -65 IF Göta Karlstad

Anmäler:
800m 2.30 KS Nellie Sundenhammar -00 IF Göta Karlstad

Anmäler mig:
3000m 9:59 MSen Tobias Wallin -91 IF Göta Karlstad

Anmäler mig:
3000m 09:59 M45 Lars Olsson -70 IF Göta Karlstad