1500m 5.15 M40 Håkan Bylerius -68 IF Göta

Hej Lars
Har lagt in löparnas kväll på träningsprogrammet, men vet ej hur många eller vilka som kommer att delta. Det enda jag vet att en del vill springa 800 m och några vill springa 1500 m (bra genomkörare inför SM). Hoppas det ok att dom anmäler sig i god tid på onsdag, jag räknar med att det kommer 5-10 deltagare från gruppen.
/Niclas

Mina två hjärnceller har haft konferens och kommit fram till att det är klokt att jag stryker mig nu på onsdag, 1500m, för stor risk för knän, lårmuskler mm. Laddar om till DM 17/8!
Hälsningar Gunnar

Listan skickad till Johan.

Johan fixar fram El-tidtagning.

Det behövs några funktionärer.
Hojta till här så vet jag att vi har några som kan hjälpa till vid målgång.

/Lars

/Lars

jag kan vara med och hjälpa till vid målgång.jag försöker och få med mig även lennart jansson.

Utmärkt!

Kauko var osäker på om han skulle hinna. (var nåt annat hade inplannerat också)
Behöver säkerställa några funktionärer så att starten kan gå enligt plan.


Hörs,
/Lars

Ställer upp som funktionär-satsar enbart på 10000m-�rvid Tingvalla 1800-Hörs Lennart E

Kan ev komma och hjälpa till, ganska dålig/osäker info....men har den del att joxa med i Brunskog. Kan vara extraresurs men lovar inget bestämt om jag hinner in från bushen.

Anmälan;

1500m 4.45 MSen Anders Frykblom -77 K3 IF

Mona/Anders:

Jag kommer inte skicka flera mail. Ni får själva ta direktkontakt med Johan ang anmälning.

Detsamma gäller Niclas anmälningar.
/Lars