Lördag 12/4 arrangerar IF Göta ett kostnadsfritt testlopp på 4000m.

Tid:11:15
Plats: I2-skogen
Anmälan: Sker på plats mellan 10:00-10:30 i Våxnäshallen

Ett barnlopp i serien "Stämpeljakten" kommer också att
genomföras samma dag.
Tid: 11:00
Plats: Våxnäs elljus-spår ca 1200 m
Ålder: 10-14 år
Anmälan: Sker också på plats mellan 10:00-10:30 Våxnäshallen.

Inbjudan går ut till alla IF Götas löpgrupper (Ungdom, Junior, Bas, Mellan och Avancerad samt FB-gruppen Löpning Karlstad)
Information kommer också att läggas ut på hemsidan.

Input om start tas tacksamt emot (för att se hur stort intresset eventuellt kan vara)

/Niclas Schytzer 0707327404

Detta inlägg modifierades senast: 20140331 20:10 av schytzer.

Kul, detta har vi väntat på! Vi återkommer med en anmälan när vi sett över tidsschemat lite. /NIS Värmlandssektion

Tyvärr så jackar det dåligt in i träningsschemat ser jag.

Det är ett nyckelpass Vo2 weekend den dagen som det är hög prio på.
Testlopp tävlingar har vi dagens 10km Startmilen och på onsdag Örebro AIK halvmarathon, 21 + 10 km.
Det finns inte riktigt utrymme för ett till testlopp.

På det individuella planet så får man naturligtvs välja, men som sagt i den gemensamma samlade programmet passar det inte riktigt in.

/Lars

Hej Lars
Tycker det är väldigt underligt att när jag ringer dig (för en vecka sedan) för att kolla om det passar in för dig/er och jag får ett positivt svar då. Det är väl ok om det inte passar dig, men du kan väl ändå stöta på andra i din grupp om detta.
/Niclas

Jag har inte träningsschemat i huvudet och bakom det så finns det en plan.
Det kan därför bli svårt att spontant säga ja/nej. Nu blev det fel chansning här.

Men schemat finns där öppet för beskådan för att andra ska kunna haka på och ge förslag. Att jag planerat in nyckelpass och tävlingar var hela tiden öppet. ...

Man kan resonera massor kring detta. Skitsamma. Jag är ledsen för att jag var för positiv på telefon.
Min bedömning är att passet inte passar in just nu och därför kommer jag kalla till dubla pass på lördag.
Folk få göra som de vill map vad de väljer.
/Lars

Jag har inte träningsschemat i huvudet och bakom det så finns det en plan.
Det kan därför bli svårt att spontant säga ja/nej. Nu blev det fel chansning här.

Men schemat finns där öppet för beskådan för att andra ska kunna haka på och ge förslag. Att jag planerat in nyckelpass och tävlingar var hela tiden öppet. ...

Man kan resonera massor kring detta. Skitsamma. Jag är ledsen för att jag var för positiv på telefon.
Min bedömning är att passet inte passar in just nu och därför kommer jag kalla till dubla pass på lördag.
Folk få göra som de vill map vad de väljer.
/Lars

Kommer bra träning inför sthm springer från skåre maxar 4 km springer hem bli ett
Kanonpass
anmäler mig
lennart eriksson 66 ifgöta
rolf mellberg 60 sisu forshaga[/b]

Synd att det träffar fel i mitt program denna gång. Springer en 50Miles tävling i stockholm Lördag start 00.00 mot söndag. Gärna med en annan gång.