Inbjudan till IVSM 2015:
http://veteran.friidrott.se/inbjud/2014/1124IVSM.pdf

Hemsida:
http://www1.idrottonline.se/IKYmer-Friid...SM6-8mars/

Anmäl dig här:

<dag> <gren/distans> <Klass> <Namn> <födelseår> <Klubb>

Och om du är intresserad av resa/boende.

Ex:
Fredag 3000m M35 Nils Nilsson -77 IF Göta Karlstad
Lördag 1500m M35 Nils Nilsson -77 IF Göta Karlstad
Söndag 800m M35 Nils Nilsson -77 IF Göta Karlstad

Boende: fre + lör
Avresa: fre
Hemresa: sön

Magnus skickar iväg vår anmälan tisdagen den 24 februari kl 20.

Detta inlägg modifierades senast: 20150212 06:56 av MagnusT.

Slänger in en preliminär anmälan direkt:

Lördag 400m M35 Magnus Thorstensson -77 IF Göta Karlstad PB 57,66
Söndag 60mh M35 Magnus Thorstensson -77 IF Göta Karlstad
Söndag 800m M35 Magnus Thorstensson -77 IF Göta Karlstad SB 2.13,66

Boende: fre + lör
Avresa: fre
Hemresa: sön

Sen skulle jag gärna vara med i stafetten 4x200m på lördagen om vi kan få ihop ett lag. Minst två M50+ i laget, några som är intresserade?

Detta inlägg modifierades senast: 20150221 21:18 av MagnusT.

Lördag 1500m M50 Lars Lundegård -65 IF Göta Karlstad SB 4.42,97
Söndag 800m M50 Lars Lundegård -65 IF Göta Karlstad SB 2.19,45

Boende: fre + lör
Avresa: fre (Hänger med och tittar på 3000m)
Hemresa: sön

Kan tänka mig köra staffett 4x200m på lördagen.

/Lars

Detta inlägg modifierades senast: 20150223 00:20 av lundegard.

Jag anmäler mig

Fredag 3000m K40 Linda Take -73 IF Göta Karlstad

Om ni planerar att vara med OCH är intresserade av gemensamt boende (stuga) och resa, vänta inte tills sista anmälningdagen utan posta gärna anmälan här nu så vi kan boka boende snart.

Ange på formatet:

Boende: fre + lör
Avresa: fre
Hemresa: sön

Är det bara jag som springer 3000 m så åker jag gärna med ner, har bonde mellan fredag-lördag så tar jag mig hem på ngt sätt under lördagen.

Anmäler mig:
Fredag 3000m M45 Lars Olsson -70 IF Göta Karlstad
Lördag 1500m M45 Lars Olsson -70 IF Göta Karlstad
Söndag 800m M45 Lars Olsson -70 IF Göta Karlstad

Boende: fre + lör
Avresa: fre
Hemresa: sön

/Lasse

Jag uppfattade det som följande efter att ha pratat med dig på lördagsträningen. Rätta mig om jag har fel...

Boende: fre
Avresa: fre
Hemresa: lör

Anmäler mig:
Fredag 3000m M35 Karl-Martin Nordling -77 IF Göta Karlstad
Söndag 800m M35 Karl-Martin Nordling -77 IF Göta Karlstad

Inget boende eller transport

Detta inlägg modifierades senast: 20150221 14:53 av Karl-Martin.

Uppdaterade med SB ovan så får du med det vid anmälan Magnus.

SB Sesångsbästa
PB Personbästa

är ganska snyggt om det kommer med. Så här ser startlistan ut nu
http://www.trackandfield.se/anmalda.aspx?compID=141

Kom ihåg att det är bökigt att efteranmäla.

Detta inlägg modifierades senast: 20150221 14:27 av lundegard.