Vi kör ett testlopp 3000m på tisdag!
Start Sannerudsvallen i Kil 19.00

Om vi får till tidtagare så försöker vi få till det sanktionerat. Dvs så att tider registreras på rätt sätt. Annars så får det bli lite mer relaxat.

Skriv upp ditt intresse här enligt formatet:
3000m 10.30 M50 Lars Lundegård -65 IF Göta Karlstad

Du kan anmäla dig på plats, men gör det helst på forumet så har vi lite koll.

/Lars

Detta inlägg modifierades senast: 20150712 23:41 av lundegard.

Anmäler mig:
3000m 10.30 M50 Lars Lundegård -65 IF Göta Karlstad

Kil - OK
Tingvalla - OK

Anmäler mig:
3000m 10.50 M45 Lennart Eriksson-66 IF Göta Karlstad

Kil - OK
Tingvalla - OK

Anmäler mig:
3000m 10.45 M35 Peter Johansson -78 IF Göta Karlstad

Kil - OK
Tingvalla - OK

Anmäler mig!

3000m 10.55 M50 Leif Helgman IF Göta Karlstad

Kil OK
Tingvalla OK

Detta inlägg modifierades senast: 20150712 19:45 av Leif H.

Prata m banarbetarna på Tingvalla ikväll. -De var där och målade banmarkringar.

De tror sig bli klara to/fr.
Dvs vi kör på Sannerudsvallen

Viste ni föresten att vi får även nya fräsha banor i våxnäshallen också. Bra va!

/Lars

Detta inlägg modifierades senast: 20150712 19:58 av lundegard.

Anmäler mig men känner att jag har svårt att veta tid.
3000 m 11.40? K35 Ann-Charlotte Jakobsson Åhs IF Göta Karlstad
Kil - Ok
Tingvalla - OK

Detta inlägg modifierades senast: 20150713 08:56 av Ann-Charlotte J Åhs.

Jag anmäler mig som tidtagare/varvräknare. Kommer att köra ett SNU-pass innan.

/Magnus

Lova Perman anmäler sig till damklassen. Svårt att veta tiden, hon har aldrig sprungit sträckan tidigare. C:a 11 min...
Kil - Ok
Tingvalla - Ok

/Lotta Perman

Detta inlägg modifierades senast: 20150712 23:16 av Lotta Perman.

En liten fråga... Startar själva loppet kl. 19.00, eller är det samling då och gemensam uppvärmning? /Lotta