2016-04-12 Ti Vo2 Vo2 6x3' p=90'', samling Mariebergsskogen 17:30

Intervaller på det vanliga varvet i M-skogen.
Jag kanske dyker upp och är med på uppv och joggar något varv på Jakobsbergsspåret iom att jag har tävling onsdag.

/Lars