Hej Allesammans!!!

Nu känns det som att våren äntligen är här. Tillsammans med att våren är tillbaka som kommer vi att flytta träningen från Kroppkärrsbadet och gå tillbaka till Rudsspåret.

För er som är nya, så kan ni följa länken nedan för att hitta till eljusspåret. (Det är en infart med bilparkering i skogen).

https://www.google.se/maps/place/59%C2%B...13.5304617

http://karlstad.se/globalassets/filer/up...yr-rud.jpg


Vi kommer att Bestämma passet på plats, utifrån hur många som kommer och förhållanden på spåret.


För er som är intresserade så kommer det vara en MARATONSTAFETT den 10 MAJ. Där man ska tävla i lag. mellan 4-9 personer och en kostnad på 1100 Kr per lag. Det går att välja mellan 42 km och 21 km. Jag tänkte att vi kanske kunde gå ihop några från Löpgrupp BAS. Mer information finns på hemsidan.

http://www.maratonstafetten.se

Vi ses på Tisdag

// Sebastian