Johan ringde och behövde en 800m-löpare i tisdags. Jag hade inget namn nu när Sören är skadad. Och André Rangelind var visst inbokad på 1500m redan.

Jag tycker det var en stark laginsats av Göta när de slängde in en sprinter som sedan tog 5e platsen när Växjö inte hade nån startande. 5e-plats = 2 poäng. 2.12, föresten, tycker jag inte är en dålig tid heller.

800m
5 Daniel Nordqvist 91 IF Göta Karlstad 2:12.44
Vakant Deltagare 90 IFK Växjö DNS


Och Andre (han har väl inte bytt namn?) var ju faktisk med ock kriga även om spurten var lite lite för svag.

M 1500 m
1 Elmar Engholm 92 Hässelby SK 4:22.83
2 Marcus Gustafsson 88 Spårvägens FK 4:22.98
3 Fredrik Johansson 86 IFK Växjö 4:23.66
4 Jonas Legernes 91 Ullevi FK 4:25.07
5 Nigusu Solomon 95 Huddinge AIS 4:30.74
6 Niklas Rangelind 91 IF Göta Karlstad 4:30.93

Och -hur gick det?
Jo Göta tog 3dje-platsen med 2 poänsmarginal. Dvs hade man kastat in handduken där på 800m så hade man missat bronset.

/Lars

För min del blev det ingen lyckad dag på Stockholms stadion. Sprang 5000m efter dåliga förberedelser (första passet på bana). Fick ont i bröstet och andnöd efter tredje varvet. Sprang och kippade efter andan i 9varv. Inte skoj alls! Var inte säker att jag skulle klara mig hela vägen, men tog mig i mål, visserligen på en kass tid men blev fyra så tog några poäng för laget.. Positivt är att jag inte fick ont i höfterna
Nu siktar jag framåt mot nya mål!!

Låter som att du hade ett jobbigt lopp Mona! Men bra att du inte fick ont i höfterna ialla fall!

/Thomas