IF Götas forum / Föreningen / Långdistansarna / Träning Mariebergsskogen Tis 26/7 1800

Skriv svar  Skapa Ämne 
Träning Mariebergsskogen Tis 26/7 1800
Författare Meddelande
adnil
Senior Member
****


Inlägg: 614
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2014-01
Status: Offline
Inlägg: #1
Träning Mariebergsskogen Tis 26/7 1800

6*3min/ 2min Ståvila
Kör långa varvet
Hörs Lennart E

20160724 16:43
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
adnil
Senior Member
****


Inlägg: 614
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2014-01
Status: Offline
Inlägg: #2
RE: Träning Mariebergsskogen Tis 26/7 1800

Stort gäng 10st körde enligt plan-Mina tider
total tid :18 min
total längd: 4882m
fart km : 3,46min/km
Hörs Lennart E

20160726 18:49
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter
Forumhopp:

Kontakta oss | IF Göta Karlstad | Topp | Till innehåll | Arkiv | RSS Syndication