IF Göta (basgrupp)

Tisdagen den 10/4 kl. 18.00 Färjestad (Rudstjärn)
Åk längs Färjestadsvägen och ta ner vid Skogsbogatan så kommer ni ner till tjärnet.

-Uppvärmning/löpskolning
-Intervaller (mer info på plats)
-Nedjogg

Träningen öppen för alla men lite erfarenhet av löpning är bra om man har.

Kostnadsfritt

Välkomna
Niclas/Magnus/Folke