Intervall lö 9/6

Trådad visning | Linjär visning

Intervall lö 9/6

Författare

Meddelande

Karl-Martin
Athlete

Inlägg: 1,135
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-12
Status: Offline

Inlägg: #1

Intervall lö 9/6

LT 8x1000m p=45'', Samling Tingvalla 10:00

Jag kommer!

20180608 12:00

Karl-Martin
Athlete

Inlägg: 1,135
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-12
Status: Offline

Inlägg: #2

RE: Intervall lö 9/6

David, Mikael, Jag, Lars, Denny & Magnus körde LT 8x1000 m, vila 60'' på Tingvalla IP. Varmt och svag vind.
10' uppvärmning + stegringslopp.
Tider:
3.38
3.46
3.46
3.48
3.46
3.45
3.46
3.47

Jämna tider, jobbigt på slutet.

20180609 15:34

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter