Intervall lördag 26/9

Trådad visning | Linjär visning

Intervall lördag 26/9

Författare

Meddelande

Denny
Senior Member

Inlägg: 262
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2009-06
Status: Offline

Inlägg: #1

Intervall lördag 26/9

Vi som inte skall springa Lidingöloppet, kanske kan köra lite intervaller.
Jag tänkte köra typ 20 x 400m, med start varannan minut eller så....ej snabbare än nuvarande 5k fart. Ett pass jag aldrig kört själv men hört mycket gott om Smile
Lördag kl.10.00, vore trevligt med sällskap ute på banan....

Mvh
Denny

20090924 10:46

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter