Intervall ti 1/10

Trådad visning | Linjär visning

Intervall ti 1/10

Författare

Meddelande

lundegard
Coach

Inlägg: 4,214
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline

Inlägg: #1

Intervall ti 1/10

2013-10-01 Ti Vo2 2x10x70'' p=20'' sp=3', Samling Mariebergsskogsentren 17:30

Eller egentligen
3' p=2' (om man vill dra ner på mängd kan man hoppa över denna 1a 3minutare)
+
2x10x70'' p=20'' sp=3'

Ses,
/Lars

20130930 14:54

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Intervall ti 1/10 - lundegard - 20130930 14:54

RE: Intervall ti 1/10 - lundegard - 20131001, 21:27

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter