Säsongsstart 9/1

Trådad visning | Linjär visning

Säsongsstart 9/1

Författare

Meddelande

anna
Moderator

Inlägg: 388
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2011-05
Status: Offline

Inlägg: #1

Säsongsstart 9/1

Hej!

På torsdag drar vi igång med träningen igen. Årets första pass kommer att bli 2-minuters intervaller.

3x(4x2min). Totalt alltså 12 st intervaller. Vila 1min, set vila 3min.

OBS!! Detta pass kör vi inomhus

Vi ses i Våxnäshallen kl 18

Välkomna Big Grin
/ Malcolm o Anna

(Träningsschema för jan/feb. kommer ut under denna vecka)

20140107 20:45

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Säsongsstart 9/1 - anna - 20140107 20:45

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter