Fösta passet avklarat. Ses, /Lars

Anders E, Henrik, Samuel, Olof, Johan, Johan, Lennart, jag, Lasse, Malcolm, Anna, Anne, Björn, Linnea, Leif B, mfl

Uppv: 18'

Körde längs cykelbana Råtorp.

LT 20'-10'-5' p=3'

Mina tider:
Etapptid Etappdistans Etapptempo Medelpuls Slutpuls
20:00 4,96 4:02 160 (85%) 162 (86%)
10:00 2,49 4:01 164 (87%) 169 (90%)
5:00 1,33 3:45 167 (89%) 175 (93%)
---
35:00 8,78 3:59 162 (86%)

Känsla: 3

Nedj: 18'