Skriv svar  Skapa Ämne 
mjölksyratröskeltest
Författare Meddelande
lundegard
Coach
*****


Inlägg: 4,214
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline
Inlägg: #1
RE: mjölksyratröskeltest

Och så mig själv. Med Daniel som sekreterare och langare av blodprovsmätare.

Rådata

Fart justerad min/km Puls - Lars 090323 Mjölksyra - Lars 090323
14,22 0:04:13 141 1,6
15,15 0:03:58 151 1,9
16,05 0:03:44 160 3,2
17,025 0:03:31 162,0 4,1


Graf


Resultat

Resultat Lars 090323
Tröskelfart [km/h] Tröskelfart [min/km] Tröskelpuls
16,91 0:03:33 162,0

Analys
Snålade lite med mätpunkter på mig själv. Det kan vara en delförklaring till att tröskelpulsen inte riktigt kom upp i normal standard. Men jag är ganska säker på att det mest beror på kombinationen att jag är bättre tränad men inte har en bra dagsform.

Jämför mot föregående mätning i december, se bifogad graf #2



Bifogad(e) fil(er)
.png File  Lars 090323.png (Storlek: 18.2 KB / Nedladdningar: 69)
.png File  Lars 08-09.png (Storlek: 21.64 KB / Nedladdningar: 68)

Detta inlägg modifierades senast: 20090323 22:57 av lundegard.

20090323 22:55
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
mjölksyratröskeltest - lundegard - 20090318, 20:29
RE: mjölksyratröskeltest - L-O - 20090319, 21:25
RE: mjölksyratröskeltest - lundegard - 20090323 22:55
RE: mjölksyratröskeltest - L-O - 20090331, 14:07

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: