Intervall ti 23/9

Trådad visning | Linjär visning

Intervall ti 23/9

Författare

Meddelande

lundegard
Coach

Inlägg: 4,213
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline

Inlägg: #1

Intervall ti 23/9

2014-09-23 Ti Vo2 3x10x70'' p=20'' sp=3', Samling Mariebergsskogsentren 17:30

Dags att programmera klockan!
3 set
10x70/20 intervaller

Långa (krångliga) varvet i Mariebergsskogen.

Ses,
/Lars

Bifogad(e) fil(er)
.png File

Vo2 2x10x70\'\' p=20\'\' sp=3\' 2008-01-31.png (Storlek: 434.84 KB / Nedladdningar: 78)

Detta inlägg modifierades senast: 20140922 20:56 av lundegard.

20140922 20:53

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Intervall ti 23/9 - lundegard - 20140922 20:53

RE: Intervall ti 23/9 - lundegard - 20140923, 19:57

RE: Intervall ti 23/9 - Karl-Martin - 20140924, 07:53

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter