Träning Tingvalla 29/8 1000

Trådad visning | Linjär visning

Träning Tingvalla 29/8 1000

Författare

Meddelande

adnil
Senior Member

Inlägg: 614
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2014-01
Status: Offline

Inlägg: #1

Träning Tingvalla 29/8 1000

Tröskelpass-6 km tröskel +2km(10 sek snabbare km jmf 6km) -jogg vila 3min
Mitt fall:10 fart 3,57(DM 10 39,34)
6km 4,03-4,06
2km 7,50(3,55)
Hörs Lennart E

20150827 05:43

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Träning Tingvalla 29/8 1000 - adnil - 20150827 05:43

RE: Träning Tingvalla 29/8 1000 - lundegard - 20150828, 12:17

RE: Träning Tingvalla 29/8 1000 - adnil - 20150829, 10:36

RE: Träning Tingvalla 29/8 1000 - lundegard - 20150830, 13:59

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter