Skriv svar  Skapa Ämne 
Ă?rebro Ons 15/4 10km resp 21,1km 1800
Författare Meddelande
bamse
Member
***


InlÀgg: 226
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline
InlÀgg: #1
RE: Ă?rebro Ons 15/4 10km resp 21,1km 1800

Kommer att springa 10km med förhoppning att springa under 38min.Halvmarathon tar för mycket kraft.Stiger upp kl500 ,springer i trappor 200min för att sedan springa seriöst 21,1km blir för mycket.Lycka till

20090413 07:51
Hitta alla inlÀgg av denna anvÀndare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta Àmne
RE: Ă?rebro Ons 15/4 10km resp 21,1km 1800 - bamse - 20090413 07:51

Visa utskriftsvÀnlig version
Skicka detta Àmne till en vÀn
Prenumerera pÄ detta Àmne | LÀgg till Àmnet till favoriter

Forumhopp: