Lika bra vi samlar ihop och skickar iväg.
Det är ju inte så kritiskt för de som springer kortare än 30Km (tävling vet) så där kan vi vänta.

Men för de som vill ta 30km så vill man ju hamna i bra startled, och ha det klart.

Det blir så att man betalar anmälningsavgiften själv, men att vi tar det via IF Göta.

Skriv upp dig här innan 2016-04-15 så skickar vi in anmälan.

Vi kommer att lägga upp träning på hösten så att man ska kunna prestera bra på LL!

Jag ska spinga:
M50 15km Lars Lundegård -65 IF Göta Karlstad

/Lars