Skriv svar  Skapa Ämne 
Resa/Resultat: Örebro Halvmarathon 13/4
Författare Meddelande
lundegard
Coach
*****


Inlägg: 4,214
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline
Inlägg: #1
RE: Resa/Resultat: Örebro Halvmarathon 13/4

Mina mellantider enligt GPS:
Distans Tid Etappdistans Etapptempo Medelpuls Slutpuls
1,00 3:50 1,00 3:51 148 (81%) 154 (84%)
2,00 7:42 1,00 3:51 156 (85%) 158 (86%)
3,00 11:34 1,00 3:52 159 (87%) 160 (87%)
4,00 15:26 1,00 3:52 159 (87%) 158 (86%)
5,00 19:20 1,00 3:54 159 (87%) 161 (88%)
6,00 23:12 1,00 3:52 160 (88%) 163 (89%)
7,00 27:04 1,00 3:53 164 (89%) 165 (90%)
8,00 30:57 1,00 3:52 165 (90%) 166 (91%)
9,00 34:44 1,00 3:47 167 (91%) 166 (91%)
10,00 38:22 1,00 3:38 168 (92%) 169 (93%)
10,04 38:30 0,04 3:06 169 (92%) 169 (92%)

20160416 23:08
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
RE: Resa/Resultat: Örebro Halvmarathon 13/4 - lundegard - 20160416 23:08

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: