Skriv svar  Skapa Ämne 
Träningsprogram vinter 2016/2017
Författare Meddelande
MagnusT
Athlete
*****


Inlägg: 1,195
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2009-01
Status: Offline
Inlägg: #1
RE: Träningsprogram vinter 2016/2017

Lite ändringar i programmet pga av Trettondagspilen i hallen den 7 januari. Flyttade det planerade innepasset till helgen efter (två alternativ nu) och la istället in ett nytt utepass. Flyttade även SNU-passet från lördag förmiddag till söndag eftermiddag.

2017-01-07 Lö Trettondagspilen (OBS! Ingen träning i hallen)
2017-01-07 Lö LT 3x10' p=2', Våxnäshallen 10:00 (Ute)
2017-01-08 Sö SNU 2x600m p=15' + 3x300m p=4', Våxnäshallen 18:00

2017-01-14 Lö A LT 4000m+2000m+2x1000m p=2' sp=4', Våxnäshallen 10:00 (Inne)
2017-01-14 Lö B LT 2x4000m p=2', Våxnäshallen 10:00 (Inne)

20161228 21:20
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
RE: Träningsprogram vinter 2016/2017 - MagnusT - 20161228 21:20

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: