Skriv svar  Skapa Ämne 
Träningsprogram vinter 2016/2017
Författare Meddelande
MagnusT
Athlete
*****


Inlägg: 1,195
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2009-01
Status: Offline
Inlägg: #1
RE: Träningsprogram vinter 2016/2017

Jag har uppdaterat programmet och lagt in pass i februari samt en preliminär resultattävling i början av mars:

2017-02-11 Lö LT 8x4' p=1', Samling Våxnäshallen 10:00
2017-02-14 Ti Vo2 5x1000m p=3', Våxnäshallen 17:30
2017-02-18 Lö LT 6x6' p=90'', Samling Våxnäshallen 10:00
2017-02-21 Ti FSNU 3x1000m p=5', Samling Våxnäshallen 17:30
2017-02-25 Lö LT 12'-10'-8'-6'-4' p=2', Samling Våxnäshallen 10:00
2017-02-28 Ti Vo2 6-8x600m p=90'', Våxnäshallen 17:30
2017-03-04 Lö Tävling Resultattävling 800m/3000m Våxnäshallen, Karlstad

20170106 12:16
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
RE: Träningsprogram vinter 2016/2017 - MagnusT - 20170106 12:16

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: