2017-02-28 Ti Vo2 8x800m p=90'', Våxnäshallen 17:30

På lördag kör vi resultattävling 800m/3000m och för en del som kört på hårt sista tiden kan det vara aktuellt att lätta lite på träningen inför den och t.ex. köra färre intervaller.

Jag hoppas så många som möjligt kan vara med lördag, det är ju för oss som vi arrangerar den! Vi kommer inte lägga ut något alternativpass på lördag utan det är resultattävlingen som gäller. Vill man ändå köra något mer så föreslår jag att man gör det efter man har varit med på testloppet.

Vi ses,
Magnus

Detta inlägg modifierades senast: 20170228 10:28 av MagnusT.