Intervall lö 15/4

Trådad visning | Linjär visning

Intervall lö 15/4

Författare

Meddelande

Karl-Martin
Athlete

Inlägg: 1,132
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-12
Status: Offline

Inlägg: #1

RE: Intervall lö 15/4

Jag, Erik och Erika körde LT 4x10', p=2' i solsken. Kallt dock (utan vantar och mössa vilket jag ångrade ganska långt in i passet).

Tid dist fart
10:00 2,61 3:49'/km
10:00 2,69 3:43'/km
10:00 2,62 3:48'/km
10:00 2,65 3:46'/km

Kändes ganska bra!

20170415 16:56

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Intervall lö 15/4 - Karl-Martin - 20170414, 12:25

RE: Intervall lö 15/4 - Karl-Martin - 20170415 16:56

RE: Intervall lö 15/4 - Skantz - 20170416, 13:04

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter