12 stycket körde första snabbare passet inne i hallen. Jogg 15', tänjövningar + 4 stegringslopp.

FSNU 10x300 m, vila 2'

Tider:
51,9
50,3
50,6
50,0
49,9
49,5
50,4
50,5
50,3
48,7

Låg steget bakom David och Christoffer. Syran kom snabbt men kunde hålla steget OK ändå.

Överlag mycket bra genomfört!