Intervall lö 11/11

Trådad visning | Linjär visning

Intervall lö 11/11

Författare

Meddelande

Karl-Martin
Athlete

Inlägg: 1,132
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-12
Status: Offline

Inlägg: #1

RE: Intervall lö 11/11

David, Sören K, Jag, Fredrik E; Leif, Lars O, Lennart, Johan, Anna, Victoria körde LT 4x10', vila 2' runt Råtorp - Älvåker. 10' jogg sen pang på.

Tid dist fart
10:00 2.55 3:54
10:00 2.57 3:53
10:00 2.64 3:46
10:00 2.63 3:48

Nöjd med farten.

20171112 11:19

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Intervall lö 11/11 - MagnusT - 20171109, 21:18

RE: Intervall lö 11/11 - Karl-Martin - 20171110, 18:49

RE: Intervall lö 11/11 - Skantz - 20171110, 19:09

RE: Intervall lö 11/11 - adnil - 20171111, 15:30

RE: Intervall lö 11/11 - Karl-Martin - 20171112 11:19

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter