Bra pass som aldrig tog slut.. bra känsla! Ville gå för något snabbare än tänkt/förväntad halvmarafart- 3:45
Medelpuls 142, Max 173
Tot 21 km (upp/ner 7 km)

Tider:
3:50
43
38
45
41
42
43
42
40
41
43
39
37
26