Skriv svar  Skapa Ämne 
Träning ti 23/6
Författare Meddelande
lundegard
Coach
*****


Inlägg: 4,213
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline
Inlägg: #1
Träning ti 23/6

Vi kommer börja sommarens träning med en återhämtnings/distans period. Inte lång, 2 veckor, innan vi kör med hårdare grundträning.

1a passet blir D80. (Distans 80 min)
För att det ska vidga våra vyer så blir det på Hammarö, Kilenegården. Vi kör på leden 40min bort och 40min hem. Kanske det inte blir riktigt samma bana bort och hem.

Samling 17.30 på Kilenegården.

Vill nån ha skjuts så säg till. Kan hämta upp på Tingvalla 17.10.
/Lars

20090619 10:45
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
Träning ti 23/6 - lundegard - 20090619 10:45
RE: Träning ti 23/6 - lundegard - 20090619, 11:02
RE: Träning ti 23/6 - Fredman - 20090619, 11:23
RE: Träning ti 23/6 - L-O - 20090619, 17:52
RE: Träning ti 23/6 - Fredman - 20090619, 18:53
RE: Träning ti 23/6 - Pia T - 20090620, 12:02
RE: Träning ti 23/6 - Fredman - 20090620, 12:54
RE: Träning ti 23/6 - Karl-Martin - 20090623, 07:05
RE: Träning ti 23/6 - lundegard - 20090623, 07:56
RE: Träning ti 23/6 - Karl-Martin - 20090623, 09:10
RE: Träning ti 23/6 - A Lämås - 20090623, 14:28
RE: Träning ti 23/6 - Thomas j - 20090623, 18:59
RE: Träning ti 23/6 - lundegard - 20090623, 22:25
RE: Träning ti 23/6 - Denny - 20090624, 20:59
RE: Träning ti 23/6 - Karl-Martin - 20090624, 07:19

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: