Skriv svar  Skapa Ämne 
Träning vinter 2009/2010
Författare Meddelande
lundegard
Coach
*****


Inlägg: 4,214
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline
Inlägg: #1
RE: Träning vinter 2009/2010

Det finns några tävlingar som ramlat bort - med flit -
5 dec (lö) 3000m Vinterspelen, �rebro
31 dec Sylvesterloppet, Nora
9-10 jan Ã?rebro Indoor Games Ã?rebro KFUM, Ã?rebro

Anledningen är mest att de ligger lite fel i tiden.

- Den (ung.) 5 dec så är fokus att skaffa sig en referens. En tid att ha som grund att jämföra sig mot längre fram. För att få detta behov tillfredställt behöver man inte åka till �rebro. En resultattävling hemavid duger gott här.
- �rebro Indor ramlar bort pga att det är i Grundträningsperioden.
- Däremot så är tex Norrk indor perfekt i tiden och i en period då bästa möjliga konkurrens är viktigt.
- Sylvester ryker pga att det är mitt i inomhus-perioden. Men här är det en personlig grej. Dvs om man satsar på inomhus eller inte. Om man inte kör inomhustävlingar så kan/ska man åka ner till Gbg el upp till Nora för att få lite avbrott i grundträningen.

/Lars

Detta inlägg modifierades senast: 20091028 11:14 av lundegard.

20091025 22:05
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
RE: Träning vinter 2009/2010 - lundegard - 20091025 22:05

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: