För att visa nån som kom upp i puls lägger jag in mina värden..:

tid/distans/tempo/Medelpuls/Maxpuls
12:11 3,49 03:30 171 182
09:59 2,82 03:33 174 183
06:02 1,7 03:33 176 182
04:02 1,24 03:16 172 183
02:01 0,65 03:07 174 186

Känsla: 4+, tröttnade lite på slutet när pulsen steg över min tröskel i backarna.

Detta inlägg modifierades senast: 20091107 15:26 av Sören.