Skriv svar  Skapa Ämne 
Backintervaller i ljus av marshaller ti 24/11
Författare Meddelande
lundegard
Coach
*****


Inlägg: 4,213
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline
Inlägg: #1
Backintervaller i ljus av marshaller ti 24/11

Tisdagen den 24 nov så kör vi en jippo-grej.
Vi kör intervaller i backe i ljuset av 100-200 marshaller.

Vi bjuder in övriga löpargrupper och media; och så får vi se hur många som dyker upp. Vi ska visa att det är många som tränar löpning och att Göta är en löparklubb för alla.

OBS vi samlas våxnäshallen kl 18.00. (Anledningen till att vi kör 18 är att då passar det in med Tisdagsgruppens träningstid och så är det lite mörkare.

Säg till om du kan va med och tända marshaller.

/Lars

Detta inlägg modifierades senast: 20091114 11:35 av lundegard.

20091113 23:33
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
Backintervaller i ljus av marshaller ti 24/11 - lundegard - 20091113 23:33

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: