Skriv svar  Skapa Ämne 
Annorlunda intervallpass
Författare Meddelande
Sören
Senior Member
****


Inlägg: 381
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2008-10
Status: Offline
Inlägg: #1
RE: Annorlunda intervallpass

Jag tycker vi kör sprint-stafett! Om vi delar in oss i så jämna tvåmanna-lag som möjligt och varje lag kör t ex 1000 m där vi till skillnad mot skidsprintstafetten väljer inom laget hur många varv varje löpare ska avverka. Antingen före eller under loppet. T ex vartannat varv eller 1+2+1+1...

20091220 14:22
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
RE: Annorlunda intervallpass - L-O - 20091219, 19:37
RE: Annorlunda intervallpass - Sören - 20091220 14:22

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: