Skriv svar  Skapa Ämne 
Träningsprogram våren 2010, del 1
Författare Meddelande
lundegard
Coach
*****


Inlägg: 4,213
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline
Inlägg: #1
RE: Träningsprogram våren 2010

Några pass till

Lö 6 mar LT 2x4000m p=5' inne
Ti 9 mar Vo2 3x5x2' p=45'' sp=3'
Lö 13 mar Testlopp 5000m inne

/Lars

20100302 22:39
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
RE: Träningsprogram våren 2010 - lundegard - 20100302 22:39

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: