Vilan är lång för att tvinga upp farten. Okej, det är inte formtoppning än, men det måste börjas i tid.

Erfarenheten är att det tar ett par pass/veckor för att pressa upp farten. Det blir typ 2-3s snabbare per gång.
Så om man vill bli 10-15s snabbare på dessa så är det dags att börja nu.
/Lars