Vad tror du om att även lägga till förslag på vettiga torsdagspass i träningsprogrammet som stöd för oss oerfarna?

Eller om du har några generella riktlinjer vad man bör köra på torsdagar beroende på om man har tävling på helgen eller om man ska köra LT/MP på lördagen?

Det är väl främst april och fram till mitten av maj som jag ser att det finns luckor på torsdagar som man skulle kunna fylla med något. Kan ju vara tappering, distans, lättare intervaller/snabbdistans eller nåt annat?

/Magnus