Skriv svar  Skapa Ämne 
Resultat Startmilen 2010
Författare Meddelande
lundegard
Coach
*****


Inlägg: 4,213
Grupp: Moderators
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline
Inlägg: #1
RE: Resultat Startmilen 2010

Målsättningen var ganska blygsam. 38+ var målet.
Det blev precis så, så jag är nöjd med loppet.

Mellantider med mellantider från mätning av GPS (ej skyltarna):
Distans Tid Etapptid Medelpuls
1,00 03:42 3:42 156 (83%)
2,00 07:23 3:40 167 (89%)
3,00 11:07 3:44 170 (91%)
4,00 14:51 3:44 170 (91%)
5,00 18:43 3:51 173 (92%)
6,00 22:35 3:51 171 (91%)
7,00 26:24 3:48 174 (93%)
8,00 30:12 3:48 175 (93%)
9,00 33:57 3:44 178 (94%)
10,00 37:37 3:40 183 (97%)
10,19 38:12 0:34 187 (99%)

/Lars

20100410 18:34
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
RE: Resultat Startmilen 2010 - lundegard - 20100410 18:34

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: