Kanonnöjd med det här loppet över 2 minuter snabbare än förra årets lopp!! Hade grymt jämna kilometrar och tröttnad egentligen aldrig även om dom 3 sista kilometrarna va rätt jobbiga... Gött att få ett kvitto på att vinterns träning har gett resultat!

Distans Etapptempo Etapptid
1,00 3:32 3:31
2,00 3:31 3:31
3,00 3:37 3:35
4,00 3:31 3:31
5,00 3:36 3:34
6,00 3:35 3:35
7,00 3:37 3:33
8,00 3:33 3:33
9,00 3:32 3:30
10,00 3:30 3:30
10,09 3:15 0:17

/Thomas