Sammanfattning V3

Trådad visning | Linjär visning

Sammanfattning V3

Författare

Meddelande

DBrånn
Senior Member

Inlägg: 469
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2008-03
Status: Offline

Inlägg: #1

RE: Sammanfattning V3

07 nov Löpning Långpass med göta 156 min
06 nov Löpning Kvällsjogg 41 min
06 nov Löpning Hemjogg 30 min
06 nov Löpning Intervaller 6 ggr 6 min med 90' vila 45 min
06 nov Löpning Uppvärmning till i2 37 min
04 nov Löpning Distans med lite snabbare några km på slutet 98 min
04 nov Löpning Morgonjogg 52 min
03 nov Löpning Distans på kvällen 135 min
02 nov Löpning Distans 102 min
02 nov Löpning Morgonjogg 56 min
01 nov Löpning Distans 103 min
01 nov Löpning Morgonjogg 51 min

Totalt 193 km

20101107 12:48

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Meddelanden i detta ämne

Sammanfattning V3 - felix - 20101107, 12:11

RE: Sammanfattning V3 - DBrånn - 20101107 12:48

RE: Sammanfattning V3 - felix - 20101107, 13:27

RE: Sammanfattning V3 - Fredman - 20101107, 13:45

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter