Ja, nu börjar grundträningen på riktigt.
Intervaller både tisdagar och lördagar.

På lördag 13/11, samling Våxnäshallen 09.30, så blir det
LT 6x6' p=90'' (igen)

Sedan från och med tisdag så ska jag lägga upp ett program som sträcker sig fram till nyår.
/Lars