Kan du skriva förklaring till förkortningarna Lundegård? (ja jag vet att du gjort det tidigare år men kommer inte riktigt ihåg)

MP tex är det Mjölksyratröskeltempo (körde ja efter idag) eller marathonpace (lite långsammare än tröskeltempo)?

VO2 är väll lika med syreupptagningsträning, lite snabbare än mjölksyratröskelträning?

Vad står FSNU och LT för ?

Tappering??