Skriv svar  Skapa Ämne 
Träning 25/12 930
Författare Meddelande
A Lämås
Member
***


Inlägg: 114
Grupp: Registered
Medlem sedan: 2008-04
Status: Offline
Inlägg: #1
RE: Träning 25/12 930

Lennart hann före med att lägga in tiderna, kompletterar med Lennarts och mina mellantider:
3000m 3.55,5 3.52,9 3.56,9 (11.46)
2000m 3.52,5 3.52,9 (7.45)
2000m 3.56,9 3.55,5 (7.52)
1000m 3.49,8
1000m 3.44,2
Vi var fyra morgonpigga, Holmgren (hoppas rätt namn) hängde på mej o Lennart 2 varv åt gången. Larsa sa att jag skulle skriva in att han var missnöjd, med det stämmer inte med min uppfattning hur han såg ut efter passet, nedjogg i högfart!
Känner mej helt pigg så här några timmar efter passet. I morn blir det skidor som omväxling på långpass,
/axel

20101225 14:26
Hitta alla inlägg av denna användare Citera detta meddelande i ett svar
Skriv svar  Skapa Ämne 

Meddelanden i detta ämne
Träning 25/12 930 - felix - 20101224, 09:43
RE: Träning 25/12 930 - A Lämås - 20101224, 09:53
RE: Träning 25/12 930 - Rudner - 20101224, 21:35
RE: Träning 25/12 930 - felix - 20101225, 12:15
RE: Träning 25/12 930 - A Lämås - 20101225 14:26

Visa utskriftsvänlig version
Skicka detta ämne till en vän
Prenumerera på detta ämne | Lägg till ämnet till favoriter

Forumhopp: